• Ingredients
• 2 cucharadas de semillas de girasol o las que tengas

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  1 cucharada semillas de amapolas o chía

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  1 taza de harina blanca

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  1 cucharada de té rasa de sal

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  4 cucharada de aceite de oliva

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  ½ taza de leche

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  2 sobres de té manzanilla miel

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Instruction

• Calentar la leche e infusionar los dos sobres de té por dos minutos. Apretarlos bien para que salga su sabor.

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  Precalentar el horno a 180 grados Celsius.

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  En un bol unir la harina, aceite, semillas, sal y leche.

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  En la cubierta de la cocina agregar un poco de harina y amasar la mezcla. Uslerear la masa y cortar tiras.

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  En una lata poner papel mantequilla y poner las tiras separadas. Cocinar por 12 minutos o hasta que esté dorado.

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  Guardar en una lata para que se mantenga crujiente.

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