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Ensalada de quinoa, verduras y salsa de palta

by Polin

Una ensalada fresca para disfrutar para un asado o acompañamiento, la mezcla de verduras, según tu gusto.[sp_recipe]

Ensalada de quinoa, verduras y salsa de palta

Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo total 30 minutos
Cocina Italian
Raciones 6 Servings

Instrucciones
 

  • Ingredients
  • 1 taza de quinoa
    2 sobres de té de. Naranja Supremo
    10 tomates cherrys cortados a la mitad
    Medio zapallo italiano sin las pepas cortados en cuadrados
    2 palmitos cuartados en rodajas y luego en la mitad
    2 cucharadas de aceite de oliva
    1 cucharadita de eneldo
    Aderezo:
    Sal
    Media palta
    1/3 taza de agua
    Sal y pimienta
    2 cucharadas de aceite de oliva
    1 yogurt natural –un pote-
    1/2 cucharada de eneldo

Instruction

  • Infusionar los sobres de té de naranja con 2 taza de agua caliente por 2 minutos.
    Lavar muy bien la quinoa, luego en una olla añadir este cereal, tapar con la infusión de té, un poco de sal y cocinar tapado por 15 minutos, luego dejar que se siga cocinando apagado.
    En un sartén agregar un chorro de aceite y las verduras, dorar por todos lados, añadir sal, pimienta y eneldo. Reservar
    Para al aderezo: En una licuadora agregar todos los ingredientes, moler bien y rectificar la sal.
    Servir con la ensalada de quinoa con la salsa.
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